2025.08.19
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성인 여성 칼로리 권장량 계산법
체중관리, 다이어트에 관심이 많은 성인 여성이라면 하루에 얼마나 먹어야 적당한지 궁금해하는 분들이 정...
몸에 붉은 반점 원인 두드러기 가려움 증상
어느 날 갑자기 몸에 붉은 반점이 생기고 가려움이 시작될 수 있습니다. 누구나 한 번쯤 겪는 흔한 증상이...
생리예정일 임테기 한 줄 두 줄 나오는 이유
생리 예정일이 다가왔는데 생리를 하지 않아 임신테스트기를 사용했는데 결과가 애매하거나 한 줄 두 줄이 ...
발등이 붓는 이유와 예방법
어느 날 발등이 퉁퉁 부어있는 경험을 한 번쯤 해보신 적이 있을 겁니다. 오랫동안 서있거나 꽉 끼는 신발...
혀가 갈라지는 이유 원인 해결방법
입을 벌렸을 때 혀에 세로, 가로 방향으로 금이 가있거나 주름처럼 갈라진 모양이 나타나는 현상을 균열성,...
성인 배꼽 진물 통증 원인 연고
어느 날 갑자기 배꼽에 찐득한 진물 같은 게 묻어 나온다면 당황스러울 수 있습니다. 땀으로 생각할 수 있...
creatinine 정상수치 보다 높으면 낮으면? (크레아티닌)
건강검진을 받으면 크레아티닌 수치가 정상보다 높습니다. 낮다는 말을 들을 수 있습니다. 그런데 creatini...
발바닥이 가려워요 가려운 이유 예방법
여름철 갑자기 발바닥이 간질간질하고 가렵고 불편한 느낌을 받은 적이 있을 겁니다. 발바닥은 피부에서 땀...
오른쪽 등 쪽 통증 원인 이유 관리법
오른쪽 등 쪽 통증은 많은 사람들이 겪는 흔한 증상으로 단순 피로에서부터 내장기관 이상까지 원인이 다양...
간헐적 단식 뜻 효과 물 커피 아메리카노 마셔도 될까?
간헐적 단식 뜻은 16시간 단식을 하고 8시간은 식사 가능 시간으로 두고 나머지는 음식을 전혀 섭취하지 않...