2025.08.19
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머리숱 고민, 탈모 부르는 습관 탈모예방 영양제
탈모는 많은 사람의 고민 중 하나입니다. 유전적으로 탈모가 있을 수도 있고, 스트레스 등으로도 탈모가 생...
크레아틴 보충제 효능 크레아틴 모노하이드레이트 부작용
크레아틴 들어 보신 분들 계실까요? 헬스 운동을 하는 분들은 단백질 보충제와 함께 아미노산이나 그 밖에 ...
징코빌로바 기억력 개선 은행잎추출물 효능 혈행개선 성분
나이가 들수록 깜빡깜빡할 때가 있습니다. 갑자기 현관문 비밀번호를 잊거나, 이메일 로그인 비밀번호가 생...
크랜베리 원액 요로건강 방광염에 좋은 크렌베리 효능
블루베리, 라즈베리, 크랜베리 등등 베리류는 다양하면서도 안토시아닌과 같은 항산화 성분이 풍부해 건강...
상어간유 스쿠알렌 효능 squalene 항산화 효과
꽤 오래전부터 꾸준한 인기를 얻고 있는 건강식품들이 있습니다. 대표적인 것이 오메가3, 유산균, 종합비타...
파인애플 효소 브로멜라인 부작용 효능 알아보기
브로멜라인 들어 보신 분 계시나요? 브로멜라인(bromelain)은 1982년 파인애플의 단백질 분해 효소로 처음 ...
수용성 비타민 B5 판토텐산 부작용 효능 알아보기
물에 잘 녹는 수용성 비타민은 비타민 B군과 비타민 C가 있습니다. 이 중에서 비타민 B군에는 비타민 B...
비타민 B3 (니코틴산아미드, 니아신) 효능 결핍 부작용
우리 몸에 필수 영양소 중 비타민 B는 물에 녹는 수용성 비타민으로 종류가 다양해 숫자로 구분하기도 하...
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피부는 우리 몸에서 외부에 노출되는 부분으로 피부에 주름이나 쳐짐이 있으면 제 나이보다 더 들어 보이기...
플라보노이드 효능 프로폴리스 영양제
겨울을 지나 봄이 오는 시기가 되면 알레르기가 심하거나 비염 증세가 있는 사람들에는 재채기와 콧물로 힘...