230413 러닝 훈련 일지 변속주
2025.08.21
훈련요약 훈련내용 오늘의 훈련은 400/400 변속주+조깅 변속주 트랙을 돌면서 한바퀴는 빠르게 한바퀴는 조...
출처
https://blog.naver.com/gooutchan/223073934926
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