2025.08.21
출처
2023시즌 러닝화는?
나이키 베이퍼 플라이 써코니 엔돌핀프로3 호카 아디다스
2023, 동마 완주!
미세먼지가 뿌얘 아쉬운 날씨였지만, 그 거 빼고는 다 좋았다. 동마는 딱 봄의 길목에서 개최되는 대회라 ...
2023베를린마라톤 추첨신청(11/17까지)
킵초게의 베를린마라톤 신청기간이 11월 17일까지네요. 추첨이라 결과는 12월에.
2022베를린마라톤. 세계신기록
엘리우드 킵초게 (1984)
춘마가 돌아왔다!
https://www.chosun.com/special/announcement/2022/07/01/PBFWLDTC6NESJCDVG5H3GY27K...
2022시즌, 써코니 엔돌핀 프로2 영입
드디어, 카본플레이트가 장착된 러닝화 영입했다. 풀코스마라톤 기록 1시간 59분대 진입이 곧 가능해보이는...
2022 서울동아마라톤 (20번째)
2001 춘천 2013 동아, 춘천 2014 동아, 춘천 2015 동아, 중앙 2016 동아, 춘천, 오키나와 2017 춘천, 오키...
산수유꽃 개화. 셀프하프.
어제까지만 해도 동네에 꽃소식은 없었는데 밤새 봄비내린 이후 오늘은 산수유 노란 꽃이 머리를 내밀었다 ...
[2021 마이 블로그 리포트] 블로그 빅데이터로 알아보는 '2021 내 블로그 스타일'
허니쭈니아빠의 달림
케이던스 (1분당 발이 땅에 닫는 횟수)
그동안 달리면서 케이던스는 신경쓰지 않고 그때 그때 컨디션에 따라 달렸는데, 오늘은 케이던스를 의도적...