2025.08.21
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2025 June:: 통밀또띠아 치킨랩 간식, 길 위의 뇌(정세희 지음)_매일 운동 저축하기
2025 June, Weekly Dairy 통밀또띠아 치킨랩 간식 매일독서_길위의 뇌(정세희 지음) 주말에 아이 학원 ...
길 위의 뇌
길 위의 뇌 책을 봤다. 뇌를 치료하는 의사 러너가 20년 동안 달리면서 알게 된 것들을 책으로 엮었다. 결...
건강한 뇌 만들기 『길 위의 뇌』 정세희
상반기에 가장 큰 영향을 받은 책을 묻는다면 망설임 없이 「길 위의 뇌」를 꼽겠다. 어느 정도냐면, 책 읽...
길 위의 뇌! 마라톤 30회 이상 완주한 정세희 교수님
와.. 마라톤 풀코스 30회 이상 완주한 정세희 교수님... 책도 냈습니다! 반년이 넘었네요! 운동이! 뇌를 더...
이젠 달려야 한다. 어른,아이 할거 없이(ft.길 위의 뇌)
요즘 주말마다 3km 정도 달리고 있다. 나의 체력 수준이기도 하지만, 너무 많이 달리면 몸에 무리가 가지 ...
길 위의 뇌, 정세희
자전거 라이딩은 좋아하지만 달리기에는 잼병 이번에 자전거 국토종주 다녀오면서 챙겨갔던 “길 위의 뇌”...
뇌를 건강하게 만드는 가장 확실한 방법 - 『길 위의 뇌』 - 정세희 교수
안녕하세요. 세우야입니다. 오늘의 출근길 한 권! 정세희 교수님의 길 위의 뇌입니다. 작년말에 나온 책인...
[책 리뷰] 길 위의 뇌, 정세희
오늘 소개할 책은 “길 위의 뇌”입니다. 저자는 재활의학과 전문의로 일한 지 20년 넘었고 20년 넘게 달리...
《길 위의 뇌》, 정세희 지음
《길 위의 뇌》, 정세희 지음 뇌를 치료하는 의사 러너가 20년 동안 달리면서 알게 된 것들 "길 위에...
(독서노트) 길 위의 뇌, 정세희
초등학교때 부터 달리기를 좋아했다. 특히 새벽과 늦은 밤에 달리는 것을 좋아했다. 도로도 달리고 산으로...