2025.08.22
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2025 서울마라톤(동아마라톤) 완주 후기
2025 서울마라톤(동아마라톤) 완주 후기 3월 16일 일요일, 새벽 5시 10분경에 눈을 떴다. 전날 미리 준비해...
서울마라톤(동아마라톤) D-1 레디샷
서울마라톤(동아마라톤) D-1 레디샷 3월 15일(토) 어제 D-2 마지막 달리기 5Km를 했어야 하는데 저녁 약...
서울마라톤(동아마라톤) D-3 훈련 일지
서울마라톤(동아마라톤) D-3 훈련 일지 3월 13일(목) 기온이 상당히 올라가 완연한 본 기운이 느껴진다. ...
서울마라톤(동아마라톤) D-4 훈련 일지
서울마라톤(동아마라톤) D-4 훈련 일지 3월 12일(수) 서울마라톤이 5일 남았다. 빠르게 10Km를 뛰기로 한...
서울마라톤(동아마라톤) D-5 훈련 일지
서울마라톤(동아마라톤) D-5 훈련 일지 3월 11일(화) 토요일에 21Km를 뛰고, 일요일에 북한산 11Km 등산...
서울마라톤(동아마라톤) D-8 훈련 일지
서울마라톤(동아마라톤) D-8 훈련 일지 3월 8일(토) 주말 등산을 갈까 서울마라톤 훈련을 할까 한참 고민...
서울마라톤(동아마라톤) D-10 훈련 일지
서울마라톤(동아마라톤) D-10 훈련 일지 3월 6일(목) 노로바이러스/장염으로 컨디션이 완전히 회복되지는 ...
서울마라톤(동아마라톤) D-11 장염으로 쉬는 중
서울마라톤(동아마라톤) D-11 3월 5일(수) 3월 1일, 2일, 3일을 완전 산에서 보냈다. 1일은 우이동-도봉-...
서울마라톤(동아마라톤) D-17 훈련 일지
서울마라톤(동아마라톤) D-17 훈련 일지 2월 27일(목) 25일에 33Km LSD를 하고 하루 푹 쉬고 (잠을 10...
서울마라톤(동아마라톤) D-19 훈련 일지
서울마라톤(동아마라톤) D-19 훈련 일지 2월 25일(화) 이제 서울마라톤이 3주도 안남았다. 3~4주 사이에 3...