2025.08.24
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동물성 식물성 단백질 고민? 단백질 균형과 가성비까지 챙기세요!
동물성 VS 식물성 어떤 단백질이 더 좋나요?? 굉장히 많은 분들이 궁금해하는 주제죠. 그런데 이 주제에 ...
커피맛 고단백질 프로틴파우더 추천 Benope [베노프 단백질쉐이크 초코헤이즐넛라떼]
다이어트할때 운동도 중요하지만 식단이 더더 중요하다는거 많은분들이 잘 알고는 있지만 솔직히 다이어트...
단백질보충제 추천 WPC 보충제가 딱 맞는 케이스
단백질 종류와 성분은 다양합니다. 웨이, 게이너, 매스, WPI, WPC, WPH, ISP, 동물성 단백질, ...
프리랜서 종합소득세 신고 방법 총정리! 환급, 경비처리, 절세 전략까지 한 번에!
매년 5월은 프리랜서라면 절대 놓쳐서는 안 되는 중요한 달입니다. 바로 종합소득세 신고 기간이기 때문인...
해외선물 파생상품 양도소득세 및 지방세 신고방법(2025년 홈택스)
해외선물 혹은 옵션 등 파생상품을 거래하는 분들은 5월에 양도소득세 및 지방소득세를 신고해야만 합니다....
일용직 퇴직금 세금 계산, 일용직, 단기알바 필독!
많은 분들이 일용직 근로자도 퇴직금을 받을 수 있다는 사실까지는 알고 계시지만, 세금 문제까지 제대로 ...
직장인 부업 건강보험료 계산 방법! 투잡 직장인이라면 필독!
직장에 다니며 정기적으로 급여를 받는 사람이라면 누구나 건강보험료를 매달 자동으로 납부하게 됩니다. ...
스톡옵션 말고 RSU? 스타트업 직장인이라면 알아야할 스톡옵션과 RSU 차이점 총정리!
스타트업 또는 벤처기업에서 인재를 유치하거나 유지하려 할 때, 단순한 연봉 외에도 스톡옵션(주식매수선...
스톡옵션 행사 세금, 언제 얼마나 낼까? 재직·퇴사·매도 케이스별 완벽 정리!
직장인이라면 한 번쯤은 들어봤을 법한 ‘스톡옵션’. 스톡옵션은 월급쟁이 직장인들에게 로망이기도 합니...
요양원 사업계획시 고려해야 할 설립 법적요건 및 인허가 사항 정리(신청서류 첨부 포함)
요즘 노인 인구가 급증하면서 요양원에 대한 관심도 높아지고 있습니다. 하지만 요양원을 설립하려면 법적 ...