2025.08.24
출처
나의 성장일지 | 아침 채우기 챌린지 D+10
··· 아침 채우기 챌린지 D+10 ✅ 6:30 기상 (이건 어쩔 수 없이..) ✅ 프랑스어 줌 수업 100분 아침 일찍 ...
나의 성장일지 | 아침 채우기 챌린지 D+8
··· 아침 채우기 챌린지 D+8 ✅ 8:20 기상 ✅ 프랑스어 줌 수업 100분 ✅ 유산소 30분 ✅ 아점 건강식 먹...
나의 성장일지 | 아침 채우기 챌린지 D+7
••• 아침 채우기 챌린지 D+7 ✅ 7:30 기상 ✅ 유산소 30분 ✅ 아침 건강식 먹기 ✅ 유튜브 영상 정리 ...
나의 성장일지 | 아침 채우기 챌린지 D+6
··· 아침 채우기 챌린지 D+6 ✅ 9:00 기상 ✅ 유산소 30분 ✅ 웨이트 10분 (하체+복근) 꺌꺌 어제 레베루 ...
나의 성장일지 | 아침 채우기 챌린지 D+5
··· 아침 채우기 챌린지 D+5 ✅ 9:55 기상 ✅ 유산소 30분 전날 열일의 흔적.. 새벽 3시까지 유튜브 편집...
나의 성장일지 | 아침 채우기 챌린지 D+4
··· 아침 채우기 챌린지 D+4 ✅ 7:50 기상 ✅ 프랑스어 줌 수업 100분 ✅ 유산소 15분 + 웨이트 15분 ✅ ...
나의 성장일지 | 아침 채우기 챌린지 D+1
혼자 내 모닝루틴 타이틀을 지어봄.. '아침 채우기 챌린지' .. 일명 '아채챌'.. 뭔가 ...
나의 성장일지 / intro
이 글을 쓰기 위해 나는 얼만큼의 차분함이 필요했으며, 이 차분함을 얼마나 기다렸던가. 너무도 블로그에 ...
교토 오사카 3박 4일 여행기
업로드가 매우 늦은.. 교토 오사카 3박 4일 여행기.. 일본은 출장 몇번과 패키지 여행을 가본 게 전부라, ...
4개월만에 올린 근황 브이로그.. + 2024년 방향성
블로그에는 이미 연초에 포스팅으로 올렸지만, 영상으로 고작 11분 편집하는 게 무슨 한달이 걸리니... ㅇ...