동백 필라테스와 동백 요가, 동백역 필라테스까지 한 번에 비교
2025.08.24
나이가 30대가 넘어가니깐 확실히 몸에 유연성도 떨어지고 코어도 떨어져서 자세도 무너지고 그러더라고요...
출처
https://blog.naver.com/shy4u1224/223974387491
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