멜라토닌 약 처방 받아야 할까? 올바른 복용법은?
2025.08.25
멜라토닌은 밤의 호르몬으로 우리가 잠에 드는 시간대에 분비되고 생성되며, 우리의 생체 시계를 조절하여 ...
출처
https://blog.naver.com/pkr6036/223902109012
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