2025.08.26
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[웨딩일지/다이어트] 11일 째, 피티 4회차
운동 시작한지 11일 째, 외출할일이 별로 없어서 운동복만 입고 평상복을 입질 않아서.... 뭐가 달라진지 ...
[웨딩일지/다이어트] 9일째
운동 9일차. 오늘은 헬스장 가기전에 플랭크 2분 맨손 삼두체조 20회 3세트 - - - 식단은 아침: 달걀, 토마...
[웨딩일지/다이어트] 10일째
너무 졸리고 무기력. 느즈막히 일어나서 아점 먹고 빨래하고 건조기 돌리고 로봇청소기 청소하는거 보고 살...
[웨딩일지/다이어트] 운동 8일째 / pt 3회차
오늘은 이수에서 약속 있어서 이수 고고 브런치집에서 밥먹긔 메뉴는 리코타 샐러드, 샐러드 피자, 명란오...
[웨딩일지/다이어트] 7일째
다이어트 7일째. 오늘은 뭐가 없는뎅 일요일 하루 쉬고 하려니 죽을맛 러닝머신 왜케 타기 싫던지...! 아침...
[웨딩일지/다이어트] 운동 5일째 (토, 일) 6일짼 암것두 안함
지난주 토요일 운동 5일째 너무 피곤해서 쓰는 것도 까먹었당 글고 주말은 쉬는 날이니까...?! 로 변명해보...
[웨딩일지/다이어트] 운동 4일째, pt 두번째
운동 4일 째. 몸무게는 변화없음.... 맛있는 것도 안먹고 있는데 넘나리 억울한 기분이 든당 두번째 피티 ...
[웨딩일지/다이어트] 운동 3일째
#웨딩준비 #결혼준비 #다이어트 #웨딩촬영 운동 3일째. 피티는 내일이 두번째! 운동 첫 날은 런닝머신 기울...
[웨딩일지/다이어트] pt 첫날
4월 15일 웨촬 + 7월 10일 결혼식을 위한 다이어트에 돌입해따 나는 Pt 30회 + 필테 8회 / 개굴인 20회 + ...
[랜선여행] 여행지를 일상으로 만드는 법
어딘가로 여행을 떠나면, 나는 그곳의 이방인이라는 생각을 지울 수 없다. 현지의 음식과 커피와 문화를 즐...