2025.08.26
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[집밥] 당근과 치즈
식판 구입 후 열심히 써보는 중 확실히 내가 오빠보다 먹는 속도가 빨라서 반찬을 더 먹는 느낌이었는데 내...
[웨딩일지/다이어트] 14일차, 피티 5회차
몰아쓰기 ,, 운동 15일차 / 식단 순서대로 아침 >>> 점심 >>> 저녁 - - - 피티로 상체를...
[웨딩일지/다이어트] 15일차(운동 x) /16일차 pt 6회차 /17일차 (운동 x)
맛있는 사진으로 시작... 15일차였던 4월 6일은 업무상 미팅이 있어서 상암 꼬.. 저녁 사준다는 말에 "...
[웨딩일지/다이어트] 운동 18일차 / 19-20일차 주말 (운동x)
4월 9일 금요일! 이번주도 주말에 웨촬의상 준비로 바쁠 예정 게다가 예식이다 미팅이다 ㅜ 이번주는 운동...
[웨딩일지/다이어트] 11일 째, 피티 4회차
운동 시작한지 11일 째, 외출할일이 별로 없어서 운동복만 입고 평상복을 입질 않아서.... 뭐가 달라진지 ...
[웨딩일지/다이어트] 9일째
운동 9일차. 오늘은 헬스장 가기전에 플랭크 2분 맨손 삼두체조 20회 3세트 - - - 식단은 아침: 달걀, 토마...
[웨딩일지/다이어트] 10일째
너무 졸리고 무기력. 느즈막히 일어나서 아점 먹고 빨래하고 건조기 돌리고 로봇청소기 청소하는거 보고 살...
[웨딩일지/다이어트] 운동 8일째 / pt 3회차
오늘은 이수에서 약속 있어서 이수 고고 브런치집에서 밥먹긔 메뉴는 리코타 샐러드, 샐러드 피자, 명란오...
[웨딩일지/다이어트] 7일째
다이어트 7일째. 오늘은 뭐가 없는뎅 일요일 하루 쉬고 하려니 죽을맛 러닝머신 왜케 타기 싫던지...! 아침...
[웨딩일지/다이어트] 운동 5일째 (토, 일) 6일짼 암것두 안함
지난주 토요일 운동 5일째 너무 피곤해서 쓰는 것도 까먹었당 글고 주말은 쉬는 날이니까...?! 로 변명해보...