운동이 준 선물, 오십견 회복과 자신감 회복기

2025.08.28

여전히 플랭크 1분 30초. 아직도 쉽지 않다. 시간이 지나면 좀 수월해질 줄 알았는데, 그게 아니다. 순간, ...
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