2025.08.28
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9월 스텝박스 강사교육 모집 (서울, 대전)
7월 부산과 서울에서 이루어진 교육이 벌써 마지막 4주차 교육이네요. 7월 한달동안 부산을 오가면서 4번의...
스텝박스 운동 그룹운동전문가 구리 모두온핏에서 칼로리 불태운 날
진짜 진짜 진짜 진~~~짜 운동 싫어하는 나. 운동에 취미도 없고 재능도 없음. 학교 다닐 때도 피구하면 빨...
살빼글찌 17일차:스텝박스댄스
오늘은 헬스장 대신 집에서 스텝박스댄스를 췄다. 유튜브 영상을 틀어놓고 따라 했다.스텝박스 댄스도 꽤 ...
반포피티,반포PT & 반포 필라테스 핏엔젤 스텝박스운동
안녕하세요 반포피티&필라테스 핏엔젤 박연수 원장입니다.^^ 진짜~오랫만에 유튜브에 운동영상을 올렸...
철학의 역사! 제 191회 진보의 역사! 에티엔 카베 편 – ‘원조 코뮤니스트’
코뮤니즘이란 말을 최초로 사용한 사람은 마르크스주의자가 아닙니다. 오늘의 철수 에티엔 카베가 그 주인...
말레이시아에서 스텝박스 레벨 2 워크샵 진행 후기
뒤늦게 올려보는 피드~! 요즘 어떻게 한달 한달이 지나는 줄 모르고 지나가고 있는데 말레이시아에 다녀온...
철학의 역사! 제 190회 진보의 역사! 프랑수아 마리 샤를 푸리에편 – ‘혁명적 낭만주의자’
아케이드는 꿈꾸기 위해 지어진 집들이며, 푸리에는 그들의 건축가였다. “박제가 되어버린 천재를 아시나...
철학의 역사! 제 189회 진보의 역사! 로버트 오언 편 – ‘8.8.8. 법칙의 선구자’
모든 이상주의는 결코 실패하지 않는다! 여기, 사회적 ‘평등’을 위해 제 존재 전체를 바쳐 공동체 구축을...
철학의 역사! 제 188회 진보의 역사! 클로드앙리 드 루브루아 드 생시몽 편 – ‘프랑스 경제학의 아버지’
모든 사람은 그의 능력에 따라 일하고, 그의 필요에 따라 보상받아야 한다. 1988년 노벨 경제학상을 수상한...
철학의 역사! 제 187회 진보의 역사! 프랑수아노엘 바뵈프 편 – ‘최초의 공산주의자!’
정의란, 각자에게 그 몫을 주는 것! 현대인에게 불안의 원인은 무엇일까요? 살 이유와 목적이 상실되었기 ...