3대운동 여성 체급별 중량 기준표 [야탑헬스/야탑피티/여수동헬스/여수동피티/팀제이맥스]
2025.08.29
안녕하세요! 팀제이맥스의 성윤희 트레이너 입니다ㅎㅎ 오늘은 웨이트의 꽃! 3대운동에 대해서 이야기를 하...
출처
https://blog.naver.com/hulk0580/223618057248
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