최고의 힙업 운동, 원 레그 데드리프트
2025.08.29
안녕하세요! 팀제이맥스의 성윤희 트레이너 입니다. 오늘은 제가 하체운동, 특히 힙 타겟의 운동을 할 때 ...
출처
https://blog.naver.com/hulk0580/223725632638
이슈모어 핫이슈
-
세븐틴 도겸·승관, 유닛 미니앨범 ‘소야곡’ 공개… 감정의 결을 노래하다
그룹 세븐틴의 보컬 유닛 도겸과 승관이 미니앨범 ‘소야곡’을 통해 또 하나의 음악적 장면을 완성했다. 이번 …
-
김재영, ‘범죄도시5’ 빌런 낙점…시리즈의 무게를 넘겨받다
배우 김재영이 영화 범죄도시5의 핵심 빌런으로 낙점됐다는 소식이 전해지며 영화계 안팎의 관심이 집중되고 있다…
-
박민영, 브랜드 아이콘 넘어 연기 행보 재가동… 위하준과 tvN 차기작 주연 확정
배우 박민영이 브랜드 활동과 연기 행보를 동시에 재가동하며 다시 한 번 대중 앞에 섰다. 최근 글로벌 워치 …
관련 포스팅
Copyright blog.dowoo.me All right reserved.