24.9.3 화 운동일지
2025.08.29
2024년 9월 3일 스텝밀 10분 시티드 레그 컬 5set 패드는 허벅지 위에 고정시키고 발목에 바가 걸리게 조정...
출처
https://blog.naver.com/zbabyz24/223571199958
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