2025.08.30
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언제나 ‘청춘’의 마음으로
너에게 시바타 도요 못한다고 주눅 들지 마 나도 아흔여섯 해 동안 못한 일들이 산더미야 부모님께 효도하...
하체 순환 스트레칭 1
홈트레이닝은 맨몸으로 근육을 발달시키고 몸의 균형감을 향상시키는 것이 핵심 목적이다. 하체 순환 스트...
‘내 몸의 숲’ 건강하게 가꾸려면?
운동을 열심히 하면 폐기능이 좋아질까요? 답은 아니다입니다. 우리 국민이 잘못 생각하는 건강 상식 중 대...
농사준비
단청과 기와 지붕 사이에 아름답게 개화한 홍매화가 봄이 찾아왔음을 알립니다. (경남 양산시 하북면) 작년...
‘인내’,공식 없는 ‘사랑의 지혜’
사랑은 그저 있는 것 생텍쥐페리 사랑에 있어서 나는 나 자신을 낮추지도 그녀를 낮추지도 않을 것이다.(중...
눈으로 보고 귀로 듣는 영화라는 경험
플로우 지난 5일, 라트비아의 리가 시청 광장에 많은 사람이 모여 한 편의 애니메이션을 위한 축제를 벌였...
부천자연생태공원
대규모 문화공간에서는 느낄 수 없는 우리 동네 문화공간 서부 수도권의 중심도시이자 교통의 요충지인 부...
자기 마음의 주인으로 살고 있는가
고전 번역가인 저자는 동양 고전이 일러주는 자기중심을 잃지 않는 마음 경영법을 제시한다. 독자는 동양 ...
언제... 어떻게..
승패와 성패는 비슷하면서도 관점의 차이가 느껴진다. 승패가 객관적 관점에서 승리와 패배라는 결과적 사...
전자파? 인체에 치명적? 그 예방은?
전자제품은 우리생활 속에 일반화되면서 다양한 편리함을 제공해 왔다. 요즘 들어선 휴대폰 등도 일반화돼 ...