2025.08.30
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[서평] 베가북스 '하루 5분 윤주코치 5cm+ 운동법' 스트레칭 후기!
운동을 안 하는 날에도 해야 하는 루틴 중 하나는 스트레칭을 하는 거다. 아침마다 폼롤러를 이용해 10분 ...
동대문엽기떡볶이 엽기닭발, 엽기닭도리탕 솔직후기 (관악난곡점, 구로점)
요근래 날이더워 요리고 뭐고 아무것도 하기싫고 시원한 에어컨바람을 쐬면서 자극적인 배달음식을 시켜먹...
혈당 다이어트, 식물성카테킨 '루틴업 가인핏' 후기
세 달 전부터 시작했던 나의 러닝 루틴 일주일에 세 번 이상 퇴근 후 이어폰을 끼고 달리는 습관을 들이니 ...
발리 자유 신혼 여행, 사누르 한식당 치킨, 라면맛집 “팔팔치킨”
발리 여행에서 남편이 제일 힘들었던 건 음식이 입에 맞지 않아서였다. 사누르에서의 마지막 밤 한식 쿨타...
동대문 장안동 디저트카페 “온니당” 샌드베이글 택배리뷰!
후와후와와 투떰즈에서 먹은 샌드베이글이후 계속해서 생각이났다 당분간은 연차쓰고 망원동을 가고싶지않...
유과 역사와 현대적 변형으로 만나는 한국 전통 간식
유과 역사와 현대적 변형으로 만나는 한국 전통 간식 유과는 한국 전통 과자 중 하나로, 달콤하고 바삭한 ...
매운 감자조림 만드는법 고기없이도 짱맛! 고추장 양념 정호영 감자조림 레시피
매운 감자조림 만드는법 고기없이도 짱맛! 고추장 양념 정호영 감자조림 레시피 이번엔 진짜 밥도둑 레시피...
『노인과 바다』 - 문학 속 쟁점 찾기
#노인과바다 #문학속쟁점찾기 #토론쟁점찾기 #노인과바다토론하기 1. 쟁점이란? 토론은 복잡한 과정이다. ...
고추장 멸치볶음 레시피 만드는 법 바삭한 멸치볶음 만들기
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저당고추장 추천 국산 고춧가루로 만든 넛츠그린 오징어볶음 만들기
집밥을 좋아하지만 하면서도 걱정되는 건 의외로 한식에 당류가 많이 들어간다고 하더라구요. 기본 탄수화...