2025.09.01
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[생활체육인 배추도사] 최고의 스포츠 브라는 어딨을까?(여자스포츠브라 추천/ 룰루레몬 브라/ 룰루레몬 스포츠브라/ 얼라인 스포츠브라/ 룰루레몬 추천/ 스윗하트브라/ 내돈내산)
#내돈내산후기 운동을 할때 장비가 정말 중요한데, 여자에게는 스포츠 브라가 특히 중요하다. 상체를 꽉 잡...
[생활체육인 배추도사] 런던 러닝 여행기(런던 러닝크루/ 런던여행/ 10월 런던여행/ 런던 여행코스/ 런던 마라톤/ 런던 러닝 코스/ 런던)
여행은 살아보는거라고 에어비앤비가 그랬는데, 도대체 살아보는게 어떤건지, 그냥 집을 빌려살면 살아보는...
[생활체육인 배추도사] 도쿄 황궁러닝 후 목욕탕 가기(도쿄 러닝 꿀팁/ 도쿄 목욕탕 추천/ 도쿄 러닝 짐 맡기는 곳/ 황궁러닝 후 목욕/ 도쿄 러닝 추천 코스/ 도쿄 여행 추천)
어렸을 적 부터 목욕을 엄청 좋아했다. 중학교 때까지도 엄마 따라서 사우나를 잘 가곤 했는데, 점점 서울...
[생활체육인 배추도사] 살면서 한번쯤은 후지산 등산(9월 후지산 등산/ 일본 도쿄 여행 추천/ 알레 트레블/ 혜초여행사/ 일본 등산/ 후지산 등산 준비물/ 도쿄 여행 추천)
올 여름 휴가는 후지산으로 다녀왔다. 예전 부터 일본 트레킹이나 등산을 가고 싶었는데, 일본은 자유 여행...
[생활체육인 배추도사] 운동 중독자의 룰루레몬 추천템 1편 (그루브 팬츠/ 룰루레몬 세일/ 여자친구 생일선물 추천/ 룰루레몬 패스트앤 프리/ 마라톤 레깅스/ 스위프틀리 테크)
대학생활 시작과 동시에 생활 체육인으로 살아온지 언 14년째, 운동할때 나에게 집중하고 거울로 전신을 자...
[생활 체육인 배추도사] 8년 차 러너의 마라톤 부상(인천국제하마라톤/ 마라톤 사고/ 손가락 부러짐/ 손가락 골절 수술/ 나누리 병원 수술/ 언타런/ 러닝크루)
마라톤 대회에서 넘어지면서 손가락이 부러지는 부상을 겪게 됐다. 느리게 뛰고, 꾸준히 연습을 하는 러너...
[생활체육인 배추도사] 달리기 할 때 가민워치가 필요한가요?(가민포러너/ 마라톤 가민/ 가민워치/ 가민워치 추천후기/ 가민워치 실사용기/ 풀마라톤 가민/
러너로 산지 8년차! 러닝 크루나 대회에 나가다 보면 숫자를 기준으로 서로의 실력을 가늠하고, 러닝 목표...
[생활체육인 배추도사] 취미 발레 천국 도쿄에서 발레 클래스 듣기(도쿄여행/ 도쿄 발레 원데이 클래스/ 취미발레/ 일본여행추천/ 일본 발레 레슨/ NOA 발레 시부야/ 아키히바라)
무언갈 좋아하고 퐁당퐁당 빠져버리면, 그 세계를 즐길수 있는 사람들이 줄줄이 소세지 처럼 생겨난다. 발...
[생활체육인 배추도사] 춘천마라톤 풀마라톤 꿀팁(춘천마라톤 서울에서 가는 법/ 언타런/ 유티알/ 풀마라톤 여자 완주/ 마라톤 준비 기간/ 가을 마라톤 복장/ 룰루레몬 러닝)
춘천마라톤은 우리나라 3대 마라톤임에도 불구하고, 동아마라톤이나 JTBC마라톤에 비해 정보가 적다. ...
[생활체육인 배추도사] 풀마라톤을 위해 어떤 러닝화 사야할까요?(뉴발란스sc 엘리트/ 풀마라톤 러닝화/ 뉴발란스러닝화/ 카본러닝화/ 내돈내산 러닝화 추천/ 여자 풀마라톤 완주)
달리기를 취미로 즐기게 되거나, 마라톤을 준비하게 되면 러닝화를 본격적으로 알아보게 된다. 특히 풀 마...