대하의 효능과 부작용, 제대로 알고 섭취하자!

새우, 대하는 한국인들이 즐겨 먹는 대표적인 해산물 중 하나입니다. 대하에는 다양한 영양소가 풍부하여 건강에 좋은 효능이 많다고 알려져 있습니다. 하지만, 대하를 섭취할 때는 부작용에