2025.09.03
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목에 이물감 느껴져서 건강 관리 시작했어요
어느 순간부터 목에 이물감 느껴져서 침을 삼킬 때마다 뭔가 걸린 듯한 느낌이 들었고 마른기침도 자주 나...
알레르기 치료 피부 관리는 이렇게
제가 어렸을 때부터 알레르기로 인해 피부에 아토피가 자주 발생을 하기도 했었는데요 그래서 저희 부모님...
속이 더부룩할때 자주체할때 영양제 추천
속이 더부룩할때 혹시 어떻게 해야 하는지 아시는 분이 있는지요. 저는 몇 년 동안 정말 정답을 찾지 못했...
갱년기 영양제 추천 받아 구매한 후기
엄마가 요즘 기분이 별로 안 좋아보이셔서 걱정이 많이 되었어요. 평소에는 항상 집에서 긍정의 기분을 뽐...
다리가붓는이유 서서 일한다면
사무실에 가만히 앉아 따분하고 지루하게 일하는 것을 포기하고 서비스직으로 전환한 지도 벌써 2년이 다 ...
칼슘 비타민D 결핍 챙겨 보충했어요.
연말이 다가올수록 모든 성인의 필수라 할 수 있는 건강검진의 시기가 다가오는 듯 해요. 매해 받을 때마다...
갱년기 에스트로겐 변화 영양제로 관리하고 있어요
엄마가 갱년기란 이야기를 들었을 때 저는 그냥 평소보다 조금 피곤하고 예민해진다는 생각을 하고 있었는...
효소 유산균 편하게 챙겨주는 방법
소화 효소가 부족하면 여러 문제가 생기기에 평소에도 꾸준히 보충을 해주는 게 좋다 해요 저 역시도 이런 ...
발목이 아파요 증상이 악화됐다면
성별이나 나이를 가리지 않는 발목이 아파요 증상에 대해서 도움 되는 제 후기를 알려드릴게요. 저는 RO...
야간뇨 원인 정확히 알고 치료해요
저는 직장 때문에 부모님과 다른 지역에 떨어져 살고 있는데요. 최근에 부모님 댁과 가까운 지역에 출장을 ...