2025.09.03
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좋은 유산균 장 건강 챙기려 한다면 추천해요
솔직히 말하자면 예전에는 장 건강에 크게 신경 쓰지 않았어요. 그냥 변비가 조금 있다 마는 정도였기에 그...
뼈 잘붙는 음식 먹으면서 같이 먹는 영양제
운동을 하다가 갈비뼈가 부러져서 뼈 잘붙는 음식을 먹으며 버텼는데요 요양을 하면서도 잘 나을지 걱정이 ...
위가 안좋을때 도움받았던 효과 좋은 방법
건강이 예전 같지 않다는 걸 느끼기 시작한 지 꽤 됐어요. 평소에는 별문제 없이 지냈지만 어느 순간부터 ...
흔들리는 치아 뽑기 전에 잘 관리해주세요
저는 어렸을 때부터 이가 많이 약했어요. 그래서 평소에 잘 관리를 해주려 신경을 쓰는데요. 신경을 쓴다고...
킬러문제 탕탕탕...
드디어 개학을 했습니다. 이미 한 주 지났지만요 ^^; 학교를 가면서 폰과 패드를 쟁취한 아들은 피곤하지만...
족저근막염 치료약 먹었다면 이제는 발건강에 좋은 영양제 챙기며 발 건강 관리 해요.
저희 남편이 족저근막염 때문에 고생을 했어요. 현장 일을 하는 사람이라 늘 항상 걱정이 되었는데 결국 발...
기침이 계속 지속이 된다면 이렇게 관리
이전에는 몰랐는데 40대 되다 보니깐 몸의 회복속도가 예전과 다르다는 느낌을 받아요 올해 들어서는 정말 ...
감기 예방 집에서 간편하게 하는 방법
올해는 유난히 장마가 길고 날씨가 계속 오락가락하더라고요 비가 왔다가 해가 떴다가 또 습하고 찬바람 불...
얼굴 붉은반점으로 시작된 마음고생 끝난 비결
얼굴에 붉은반점이 자꾸 생겨서 마음고생을 오래 했던 사람인데 지금은 메타웰 아토레스를 알게 돼서 조금...
먹는 탈모약 종류 출산 후 탈모 관리에 도움 준 후기
아이를 낳고 나서 머리카락이 많이 빠져 정말 고민이 컸어요. 잔머리는 물론이고 가르마가 점점 넓어지면서...