2025.09.03
출처
좋은 습관 만들기 7번째 22일차(가뿐하게 20km)
선물 같은 좋은 아침입니다~ 장거리 걷기 훈련 2번째 부산 사상에서 해운대해수욕장까지 논스톱으로 걸었다...
좋은 습관 만들기 7번째 21일차(귀 좀 열자)
선물 같은 좋은 아침입니다~ "내 말 듣고 있는기가?" "네? 못들었어요" 어머니는 제가...
좋은 습관 만들기 7번째 20일차(구 버전이면 어때)
선물 같은 좋은 아침입니다~ 오래 걸렸다. 지금 공부하고 있는 토익책을 이제 2번 공부했습니다. 큰 녀석이...
좋은 습관 만들기 7번째 19일차(정강이 강화 훈련)
선물 같은 좋은 아침입니다~ 12월 헬스장 등록할 때 운동을 제대로 배우려고 PT를 20회 신청했습니다. 발...
좋은 습관 만들기 7번째 18일차(네 가지 머릿돌)
선물 같은 좋은 아침입니다~ 제 블로그는 4가지 주제를 가지고 쓰고 있습니다. 가족 운동 독서 영어 공부입...
좋은 습관 만들기 7번째 17일차(천국의 계단)
선물 같은 좋은 아침입니다~ 일주일에 하루는 좀 쉬어줘야 되는데 그러지 않으면 다음 한 주간이 몸이 버겁...
좋은 습관 만들기 7번째 16일차(너도 축하해)
선물 같은 좋은 아침입니다~ 어제는 둘째 생일입니다. 제 생일이기도 합니다. 아버지와 아들 생일이 같은 ...
좋은 습관 만들기 7번째 15일차(평속이 왜이래)
선물 같은 좋은 아침입니다~ 어제 장거리 걷기 훈련을 하고 왔습니다. 3만보를 논스톱으로 걸었죠. 집에서 ...
좋은 습관 만들기 7번째 14일차(루틴이 루틴)
선물 같은 좋은 아침입니다~ 이번 일주일입니다. 걷기 일요일 21,090 월요일 20,761 화요일 27,408 수요일 ...
좋은 습관 만들기 7번째 13일차(유채꽃 바다로)
선물 같은 좋은 아침입니다~ 봄이 되면 어머니 모시고 꽃구경을 가리라 맘을 먹었죠. 걷기 대회도 끝났고 ...