2025.09.04
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나이 50이후 건강을 결정하는 7가지 습관 후기
오늘은 50이후 건강을 결정하는 7가지 습관이라는 책을 읽었는데요!! 어떻게 하면 건강하게 오래 살까가 주...
예민한사람도 마음이 편안해지는 작은 습관 후기
제가 평소에 좀 예민한 편인데요. 예민하다는 것을 단점으로만 느끼는 요즘 이런 책을 읽어보고싶었거든요,...
당신에게 찾아올 기회! 더찬스 후기
오늘은 더찬스라는 책을 읽었는데요! 제가 요즘 주식공부하느라고, 이런책 되게 많이 보고 있거든요! 당신...
잠을 못잔다면 기적의 수면법으로
제가 요즘 고민하고 있는것 중 하나가 바로 수면인데요!! 일찍 자고 일찍 일어 나려고 해도 정말 습관 고치...
나도 난생처음 10배 주식까지!
오늘은 주식으로 10배 버는 주식 관련 책을 읽었어요~평소에 주식 공부 열심히 하고 있는데 이렇게 주식으...
내 삶에도 운의 시그널 후기
우리는 좋은 운이 우리에게 다가오도록 만들어야 한다 . 오늘은 운이 좋아지는 방법에 대해서 이야기 하는 ...
집에서 하는 필라테스로 배우는 근육의 세계로
오늘은 필라테스로 배우는 근육의 세계라는 책을 읽었어요! 13가지 필라테스 동작으로 알아 보는 우리의 몸...
미니멀 라이프는 오거나이즈 타임으로
오늘은 오거나이즈 타임이라는 책을 읽어봤는데요!ㅎㅎ 굉장히 신선하고, 재미있었어요! 제가 내년에 이사...
이런 제대로 알면 못 고치는 위장병은 없다 후기
오늘은 위장병 관련한 책을 읽었어요 !! 아주 궁금했던 내용들이 많은 책이었는데, 위장병은 진짜 방심하면...
저탄고지 레시피랑 키토 한식 후기
오늘은 키토 한식이라는 책을 읽었어요!! 평소에 음식 만들어 먹는 거 좋아하는데 저탄 고지 레시피가 이렇...