2024.04.02
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아식스 노바블라스트 2
공홈에서 제일 싼게 7,9000원 근데 사이즈 320... 그다음이 119,200원 ... 이건 250사이즈 난 290~300까지 ...
달리기 신발이야기
어제 신발하나 샀습니다 평상시에 신을 신발로 써코니 익스커젼 티알 15 란걸 43,000원에 290사이즈로 구매...
심박수를 기준으로 달리기
일본 NHK의 위성방송 채널에는 시민 러너를 위한 프로그램이 있다. '런 X 스마일 클럽'이라...
[임신준비영양제] 레디포맘|4세대 활성엽산 1포로 해결했어요
안녕하세요 플레인 입니다. 어느덧 결혼한지 5개월이 넘었습니다~~~ 이제 차근차근 임신준비를 하고 있어요...
임산부 엽산 복용기간 시기 임신초기영양제 활성엽산 추천
첫째 호동이를 출산하고 올해 복직을 했는데 생각지도 않게 빠른 시기에 둘째 애플이를 임신하게 되었어요....
임신준비 영양제 활성엽산 함유 제품
저는 이제 출산을 한 지 4개월 정도 되었는데요. 아기가 태어나기 전에는 이렇게 예방접종도 많이 맞아야 ...
임신초기 엽산 중요템! (ft.둘째준비)
남편과 저는 둘째 계획을 가지고 있어요. 첫째를 낳고 나서 솔직히 너무 힘들었거든요. 아기를 낳고 나면 ...
유방암 예방으로 엽산 보충제를 섭취하는 이유를 알아봐요
비타민 B9, 일명 엽산은 필수 영양소로, 자연 상태에서는 엽산의 형태로 존재합니다. 이 영양소에 대한 광...
임산부 엽산 종합비타민으로 안전하게 영양소 섭취하는 방법
오늘은 저와 같이 소중한 아이를 기다리는 예비 임산부들을 위한 글을 적어보려고 해요. 저도 1년 전까지만...
임산부에게 엽산 섭취가 중요한 이유, 효능과 먹는 방법
임산부에게 엽산 섭취가 중요한 이유, 효능과 먹는 방법 임신 중에 엽산 섭취는 매우 중요합니다. 엽산은 ...