2024.04.02
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[NOV_#3] 오랜만에 알바 대타도 나가고, 러닝 8km 성공하고, 수영도 하고, 김장김치도 먹고 !
Noviembre_#3 - 알차게 운동하고, 알차게 먹은 주간 - 11월 3번째 주간 일기 시작합니다요 - ! 아 ! 그리...
여자 러닝화 써코니 액손3 세 달 사용해보니...
러닝을 시작한지 한달 남짓 된 무렵부터 제대로된 러닝화를 구매해야겠다는 생각이 들었다. 체중이 많이 나...
러닝일지 #22 방이동
방이동 러닝 일시 : 2023-11-16 10:00 날씨/온도 : 비/7도 장소 : 방이역 인근 거리 : 5.20km 평균페이스 :...
러닝일지 #20 올림픽공원
올림픽공원 러닝 일시 : 2023-11-14 22:50 날씨/온도 : 맑음/0도 장소 : 올림픽공원 거리 : 5.47km 평균페...
런데이 30분 달리기 도전 성공+가성비 러닝템
5월에 시작해서 11월에 드디어 프로그램 달성했다. 30분 달리기가 끝날 때 웃음이 나왔다 ㅋㅋㅋ ㅠㅠ 소소...
가성비 런닝화 입문용 런닝화 추천 써코니액손2 내돈내산
20년도에 산 나이키 리액트 인피니티 런 플라이니트 런닝화가 꼬질꼬질을 넘어서 헤졌길래 결국 이별하기로...
저녁 루틴 - 취미 만들기 독서 탁구 화상영어
나는 내가 사랑하는 저녁 루틴이 있다. 탁구, 영어공부, 러닝 언젠가 이 루틴에 대해서 포스팅을 해볼까 했...
러닝일지 #17 올림픽공원
올림픽공원 러닝 일시 : 2023-11-11 22:00 날씨/온도 : 맑음/1.9도 장소 : 올림픽공원 거리 : 4.32km 평균...
[NOV_#2] 갑자기 추워진 날씨, 귤의 계절이 왔도다!(feat. 졸업시험 끝, 마라톤 준비, 동기들 모임)
Noviembre_#2 날씨가 왜 이럴까 … ~ 갑자기 추워지기 시작한 11월 둘째주 ! START ? Lunes 아아...
[포항달리기]야간철길숲
날이 많이 차가워졌다. 장갑도 끼고, 긴팔도 입었다. 그래도 아직까진 반바지다. 야간 철길숲은 처음으로 ...