2025.09.04
출처
250625 : 운동기록(등)
오늘은 퇴근하면서 아주 살짝 쉴까 고민했지만.. 남편이 얼른 환복하고 운동가라고 해서, 말 잘 들음..^^ ...
책 : 가난한 찰리의 연감(찰리 멍거) -2
11강 . 매우 유용하지만 때로 잘못된 결론에 이르게 하는 심리적 경향들 - 인간적 오판의 심리학 10. 단순...
코스피 불장 속.. (내가 바로 인간지표)
요즘 국장이 핫하니까 나도 기록을 남겨봐야지. 3000피는 뚫었고, 정말 공약대로 5000피 가려나? 확실히 현...
250619 : 운동기록(등)
오늘 PT는 내가 잘하는지 모르겠다고 생각하는 동작 위주로 티칭받기로 했다. 바로 “로우” 동작. 사실 ...
250618 : 운동기록(어깨)
어제의 "일탈"을 하고 오늘은 운동해야지 했는데 왠지 몸도 무겁고 할까말까 고민하다가, 결국 ...
몰디브2회차 : 리조트/여행사 알아보기
이미 리조트 예약, 항공권 발권, 레이오버 일정까지 모두 확정된 상황이라 기록용으로 정리해본다. (요즘 ...
(일본어) 과자 포장지로 공부하기
선물 받은 과자 포장지에 일본어가 써있었다. 과자를 먹으며 한자로 대충 때려 맞춰(?) 읽다보니 점점 전체...
250616 : 운동기록(하체)
주말동안 늘어져 있었으니 양심상 오늘은 운동해야지. PT체험도 있는 날이라 퇴근 후 헬스장으로 갔다! ...
<스포벡휘트니스 회기역점> 올 여름 운동은 여기서 끝내자!
주3회 운동을 해보자는 의지를 다지면서 아파트 커뮤니티 헬스장을 이용하고 있지만, 사실 기구가 부족해서...
250613 : 자전거 타기 (25km, 인제라이딩센터)
건강검진 하고 남편 만나서 강원도로 출발했다. 인바디 결과를 보니 1년동안 변한게 없구나.. 유지라도 잘...