2025.09.05
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2024년 5월의 기록
1. 운동 25일/31일 = 약 81% 단연코 도다닥의 면모가 최고조였던 5월 ! 출근 전 헬스장 or 따릉이 + ...
It’s okay to say not okay
오마이갓김치 ! 이번주가 어떻게 흘러갔는지 모르겠다. 일을 열정적으로 하는 시기가 필요하다고 생각하지...
목에 비례하는 추진력
최근에 만난 고참들의 공통점이 있었다. 그것은 바로 허리 디스크를 가지고 있다는 것. 숙연해졌다... 우리...
뭐가 됐든 행복하면 됐지
요즘은 아침, 저녁으로 한강을 간다. 아침 체조 따라하고 싶었지만 저는 super shy라서요. 자전거는 은근 ...
자유로운 영혼의 끄적임 - 리셋에 관하여
근간의 화두는 ‘리셋’에 관한 것이다. 반복되는 일상과 매일 마주하는 것들에서 편안함을 느끼는 사람이 ...
2024년 4월의 기록
1. 운동 22일/30일 = 약 73% 일주일에 5일 운동이 디폴트가 되었군요. 4월에는 약간 변화를 줘서 기...
향수 취향 (우디, 시트러스 계열 위주)
향수를 좋아하고, 향에 관심이 많아서 그동안 써봤던 향수들을 바탕으로 정리를 했다. 지극히 개인적인 취...
April, 2024
4월 1일에는 환영식이 열렸다. 점심 회식 메뉴로 내가 젤루 좋아하는 쌈밥~! 문득 이런 생각이 드네. 캐나...
2024년 3월의 기록
1. 운동 22일/31일 = 약 71% 일주일에 5번 이상 운동을 했다. 특히나 3월에 뿌듯했던 건 출장가서도 ...
March, 2024
빵을 에프에 구울 수 있고 따듯한 후라이를 먹을 수 있다는 것은 행복이야. 봄을 알리는 스타벅스 슈크림 ...