오랜만의 요가일지. 하체와 고관절을 풀어주니 하체가 단단.

2025.09.07

회사와 공부까지 시간이 좀 없어서 요즘 요가를 정기적으로 가진 못하고 한주에 많이 가봐야 2번정도 가고...

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