콩은 칼슘과 철분 흡수를 방해할까?
2025.09.07
안녕하세요, 닥터스윗비입니다. “현미 먹으면 철분이 안 흡수된다”, “콩을 많이 먹으면 칼슘 손해 본다...
출처
https://blog.naver.com/sweetdrlee/223908760090
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