2025.09.07
출처
생활습관의학 과 질병의 역전(Reversal of Disease)
생활습관의학(LM, Lifestyle Medicine) 에 대한 자료들을 보고 있다. 음식, 운동, 수면, 스트레스조절,...
PDRN, 유산균도 만든다.
PDRN 은 ‘폴리데옥시리보뉴클레오타이드(Polydeoxyribonucleotide)’의 약자로, 한마디로 저분자 D...
생로병사의 비밀, 역노화 전략, 근력..을 보고 (장 근육 축)
KBS 생로병사의 비밀 에서 역노화 전략으로 택한 3가지 힘, 고독력, 근력, 저작력 에 대한 내용을 재밌...
AI 를 활용한 치주염, 임플란트 염증의 진단, 예후예측, 자기관리...
염증과 감염은 늘 붙어다니고, 동시에 일어나는 경우가 대부분이지만 실은 전혀 다른 개념이고, 오히려 다...
"생로병사의 비밀" 역노화를 위한 3개의 힘. 저작력, 근력, 고독력
최근 생로병사의 비밀에서 건강한 노화, 역노화의 생존공식을 위해 3가지 힘이 필요하다 하면셔, 고독력, ...
가장 중요하지만, 가장 미지의 동굴로 남아 있는 소장(small intestine) 과 소장의 상주미생물
소화관을 마치, 식물의 뿌리처럼 외부로 부터의 영양소를 받아들여 내 몸을 유지할 수 있는 입구로 여긴다...
주말농장의 통생명체(holobiont)들..
몇일 전 주말농장에서 감자를 캤다. 친구 이웃들과 모여 감자잔치도 했다. 당근도 캤다. 오늘 산에 갈 때 ...
하루 칫솔질은 몇번이나 해야 할까?칫솔질은 헬리코박터 감염에 얼마나 영향을 줄까?
현재 우리병원에선 우리 지역의 고양신문과 함께 산림청의 공모과제를 받아 마을숲 걷기를 통해 치매를 예...
꼭꼭씹기의 23가지 잇점
위대한 저작가(Great Masticator) 란 별명의 사람이 있다. 호라세 플레처.Horace Fletcher 100여년전의...
C 반응단백질 (CRP, C reactive Protein) 수치의 의미, 유용성과 한계, 구강유해균과 치주염에의 응용
현재 막바지로 가고 있는 지역사회 건강교육 프로그램 몸공부방 4기의 여러 검사를 훝어보니 12주간의 진행...