잠실새내 피티, 필라테스 롤업(Roll-up) 동작이 안되는 분들은 '이 운동' 꼭 해보세요.
2025.09.07
안녕하세요. 잠실새내 피티, 엠알티핏 잠실점 깜코치입니다. 필라테스에서는 '롤업(Roll-up)' ...
출처
https://blog.naver.com/rkatkdgns896/223328455788
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