헬린이의 31번째 운동일지 (등)
2025.09.08
⭐스트레칭 ⭐렛풀다운 머신 ㅣㅣ 자로 잡고 상체 약간 뒤로 젖힌후 수직으로 내리기 ㅡㅡ 모양으로 잡으면...
출처
https://blog.naver.com/y19345/222521714289
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