5km말고 50분 달리기
2025.09.08
총 1시간 중 웜업과 쿨다운이 앞뒤로 5분씩 나머지 50분 동안 달리기를 했다. 주로 5km 달리기를 하다가 50...
출처
https://blog.naver.com/study_money/223248578375
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