레그 컬 머신 발목 허벅지 뒤쪽만 자극하는 방법

종아리가 뻐근한 사람 앞정강이 쪽이 아픈 사람 허벅지 뒤쪽 자극이 분산되는 사람 공통된 1가지 문제가 있...