2025.09.11
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닭가슴살 토마토 카레_귀리밥
바쁠 때는 항상 한 그릇 요리를 만들어 먹게 된다. 이번엔 카레밥! 카레에 칵테일 토마토 넣고, 닭가슴살까...
애호박국수: 애호박면으로 만든 잔치국수_노밀가루
냉장고에 뭐 있나 보다가 애호박이 일주일째 선택받지 못하고 뒹굴고 있었다. 보통 찌개에 넣거나 호박전 ...
비트요리: 비트라페 불고기 김밥
명절에 남은 불고기로 만든 비트라페 불고기 김밥 고기가 남을 리가 없지만, 엄마가 많이 챙겨주셨다. 감사...
아보카도 닭가슴살 브리또 만들기 통밀 또띠아 요리
아보카도 닭가슴살 브리또 통밀 또띠아로 피자만 만들어 먹다가 이번엔 브리또 만들어보았다. 다음에 퀘사...
한 끼 샐러드: 브로콜리 두부 샐러드
브로콜리 두부 샐러드 더부룩할 때 간단히 부담 없이 먹기 좋다. 한동안 브로콜리 세척이 귀찮아서 안 먹었...
닭가슴살 루꼴라 샐러드 +피칸굽기
요즘 한끼는 샐러드를 먹기로 했다. 야채관리가 어렵긴 하지만, 속도 편하고 오히려 운동이 더 잘 되는 느...
크림치즈 대신 그릭요거트 올린 당근 샌드위치 ft.바질페스토
요즘 건강식으로 먹겠다는 각오로 닭가슴살, 그릭 요거트, 브로콜리를 계속 사들이고 있어서 식탁이 단조로...
비트요리: 비트라페 만들기+비트 샌드위치
비트 요리조리 요리해 먹기 비트는 특유의 흙냄새가 있어서 쉽게 장바구니에 담기 어렵다. 주스 용 비트로 ...
두부면 요리_고추기름마늘면 ft.수제 유바면
푸주두유피 고추기름마늘면 그동안 포두부 요리를 자주 해 먹었는데, 이번엔 두부껍질로 만든 면(푸주/유바...
추석선물세트 추천 빛고을방앳간_들기름명란막국수
요즘 쌀쌀한 바람 때문에 벌써 가을이 온 것 같아요. 곧 추석이 다가오니 올 한 해도 몇 달 남지 않았네요....