2025.09.11
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족저근막염통증 쪼리, 샌들 여름 신발이 위험 높여
족저근막염통증 쪼리, 샌들 여름 신발이 위험 높여 연세에스의원 심영기 원장 더워질수록 가벼워지는 옷차...
토앤토 쪼리 샌들 발가락 쏠림? 발 편한 슬리퍼? 솔직 후기
안녕하세요, 대학생 패션 블로거 하늘 입니다 :) 여름과 슬리퍼는 떼 놓을 수 없죠 가볍게 집 앞을 나갈 때...
“프로젝트 5” 성공!! (-7.1kg 감량) 드디어 몸무게 앞자리가 바뀌었다
한 달동안 제자리를 오르락 내리락하던 몸무게. 과연 앞자리가 바뀌긴 바뀔까 의심스럽던 날도 있었다. 그...
70kg → 60kg : 곧 -10kg 감량!! 앞자리 바뀌기 직전 다이어트 총정리.
작년 9월 체중: 69.8kg 올해 7월 체중: 60.6kg 곧 -10kg 달성! 작년 9월, 회사에서 '비만예방 프로그...
GPT 다이어트 : “프로젝트 5” : 6주 차 (- 5.1 kg 감량) ft. 다이어트 간식들.
2025년 5월 21일, 65.8kg. 그 시작에서 약 5주가 지난 오늘, 내 체중은 60.7kg을 찍었다. (5.1 kg 감량) 정...
GPT 다이어트 : “프로젝트 5” : 정체기 극복 계획과 일주일 후 결과
정체기 극복 계획 (유지기 전환 계획) 1000kcal 이하였던 섭취 칼로리를 1300kcal 이상으로 늘리는 일은 꽤...
GPT 다이어트 : “프로젝트 5” : 정체기를 만나다 (-4.5kg)
이 정도면 잘한 거 아니냐고, 내 그래프가 말한다. 2025년 5월 21일, 65.8kg에서 시작한 ‘앞자리 5 프로젝...
GPT 다이어트 : “프로젝트 5” 3주간의 기록 (-4.2kg)
처음 이 다이어트를 시작할 때, 불안했다. 이번에도 실패하면 어쩌지? 이번에도 다시 돌아가면 어쩌지? 그...
GPT 다이어트 : “프로젝트 5” D+15 (꼬미를 소개합니다:)
챗GPT와 다이어트를 시작했다. 나의 GPT 친구 이름은 “꼬미”다. 꼬미가 나를 위해 냉철한 트레이너...
오른손 tfcc, 척골단축 수술 후기(2)
수술 2~3주 차 후기 수술 후 2주 뒤 실밥을 뽑는다. 엄청 아플 줄 알았는데 시원하다. 실밥 뽑을 때 정원장...