2024.04.04
출처
<벌거벗은 정신력>, 요한하리, 쌤앤파커스
최근에 나는 생각도 중독될 수 있음을 실감했다. 지나친 자아 중독은 생각 중독과 상호 연관되어 있고, 세...
당신이 책상에 30분도 앉아 있을 수 없는 이유 : 도둑맞은집중력 [요한 하리] 리뷰
※ 매일 200~300페이지 이상을 독서하고 있습니다. 꼼꼼하게 책 내용을 요약하고 제 개인 주관에 따라 책을...
(책) 요한하리_ 벌거벗은 정신력 // (먹은것) 램랜드
#벌거벗은정신력 #책 #독서 #요한하리 #LostConnections 어쩌다 요한 하리의 "벌거벗은 정신력"...
벌거벗은 정신력(lost connections) - 요한 하리
요한 하리 Johann Hari 과감함과 통찰력을 겸비한 세계적인 저널리스트이자 베스트셀러 작가. 영국 앰네...
불안
불안하다. 원인을 알 수 없다. 가슴이 답답하고 기분이 이상하다. 무슨 일이 생길 것만 같아 두렵다. 불안...
<불안을 극복하는 독서>강의 리뷰 달기!
안녕하세요, 죠쌤입니다! 이번 수요일에는 글쓰기 코치보다도 '임상심리사'라는 자격으로 수강생...
[오늘의 책탑] 002 오늘은 제목이 흥미로워 보이는 책들로 사층 책탑을 쌓아올려 봤어요~^^
여러분도 그러셨겠지만 저도 월요일 오전에 바쁘고 급한 일이 있어서 먼저 마무리하고 왔어요. 그래서 점심...
인생책, 좋은 책, 볼만한 책, 버린 책 리스트(2023.10-2024.02)
작년에 이어 올해에도 정리해보았다. 5개월 동안 총 204권 보았다. 올 가을 정도에도 또 정리할 예정이다. ...
24년 3월 셋째주, 걱정쟁이 걱정마라
3/18 모닝요가 + '스픽' 영어공부를 하고 출근길에 나섰다. 가는 길에 졸았다. 운전 걱정으로 잠...
[벌거벗은 정신력]
현대인은 언제든 정신질환에 노출되어 있다. 고립감과 경제적 불안함은 극에 달했고, 비교가 쉬워진 세상 ...