2025.09.12
출처
[나트랑] 판랑 사막투어(양떼목장)
이번 글은 판랑 사막투어(양떼목장)에 관해 써보겠습니다. 깜란 지역 리조트에서 수영만 하면서 편히 쉬다...
을지로 훠궈 맛집 천향원에서 무한리필로 즐기기
남편과 저는 샤브샤브 종류를 매우 좋아하는 편인데요. 샤브샤브, 마라탕, 훠궈까지 뜨끈한 국물에 적시는 ...
나트랑 여행1,2일 판랑사막투어
올해 여름 휴가지는 나트랑! 베트남은 코로나 이전 다낭 여행하고는 진짜 7년정도만에 가는거라 유난히 더 ...
영양사의 신경쓴듯 안쓴듯 집밥 로그
영양사라 건강하게 먹는 것에 관심이 많지만 성격상 꼼꼼하게 챙기지는 못해 되는대로 건강식단을 유지 하...
토마토 매일 먹기 시작한 이유, 토마토와 건강
저는 최근에 토마토를 꾸준히 매일 먹는 챌린지를 하고 있어요. 이른바 토매챌. (토마토 매일먹기 챌린지) ...
만들어보고 싶은 요리 레시피 모음집 (사진위주)
핸드폰 사진첩에 있는 수많은 캡쳐들 대방출 만들어보고 싶은 요리 레시피 모음 김강우표 10년 삭제 주스 ...
여행으로 고삐 풀린 영양사의 주간식단일기
이번주 주간일기는 하루 늦게 올리게 됐다. 어제까지 부산여행을 다녀와서 여독을 푸느라 이제야 좀 정신이...
저속노화 정희원박사 두보식품 혼합곡 2종
요즘 제가 정희원선생님의 저속노화 식단에 푹 빠져있는데요. 밥만 바꿔도 느리게 나이들 수 있다는 점이 ...
성수맛집 스케치테이블 성수, 파스타 피자 추천
오랜만에 남편과 성수 나들이 다녀왔어요. 집돌이, 집순이인 저희 부부는 가끔 의무적으로(?) 밖으로 나와 ...
영양사 식단 일기, 제철 토마토 매일 먹기 챌린지
제철일때 먹는 식품은 가장 맛있고 영양가도 높다. 피부 트러블 이슈 때문에 이번주는 여름제철과일인 토마...