2025.09.12
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기억력을 향상시키는 브레인트레이닝 5가지 비결
#건강 ♠ 기억력을 향상시키는 브레인트레이닝 5가지 비결 ♠ 1. 관심 있는 책을 하루 30분씩 열심히 읽...
몸의 위험신호 34가지
몸의 위험신호 34가지 우리 몸은 모래성이 무너지듯 하루 아침에 무너지지는 않는다. 큰병에 걸리기 전에 ...
내 몸을 살리는 밥상의 원칙 7가지
☆ 내 몸을 살리는 밥상의 원칙 7가지 ☆ 1. 소식하기 하루 한 끼는 굶어도 좋습니다. 장수하는 사람은 하...
따뜻한 물 4잔의 기적
♠ 따뜻한 물 4잔의 기적 ♠ 더운 물을 마시는 습관이란 정말 몸에 좋은 약입니다. 10일간 동안.... 아침에...
음양오행으로 본 건강관리
음양오행으로 본 건강관리 (1) 간장 . 담. 木. 靑. 風. 眼. 근육. 신맛. 병증:시력장애.편두통.피로.협통....
간과당뇨에좋은발끝부딪히기
#건깅 [간과 당뇨에 좋은 '발끝' 부딪히기] 발끝 부딪치기는 신체기관 중 "간"에 제일...
민간요법 100가지
#건강 #건강정보 #민간요법(100가지정보) [ 가래가 많을때 ] 노근 20g, 율무쌀 12g, 도인 12g, 동과자 12g ...
처칠의 유머
처칠의 유머 ■유머 1 청중 앞에서 연설을 할 때는 항상 청중들이 빽빽하게 모여서 환호를 지른다. 그장면...
마음의 평화를 얻는 15가지 방법
♧마음의 평화를 얻는 15가지 방법♧ 1. 기준선을 낮춰라. 인생에서 가장 큰 긴장 요소 가운데 하나는 우...
해외선물할때 심리문제
1.한번성공해서 수익나면 그대로할려는 습관이 생긴다 잘못된매매( 추격매매.역매매) 2.관망이 안되는 이유...