슬로우 조깅α : 5 km (2025-42)
2025.09.13
♣2025년 7월 14일(월).. 심폐기능 향상을 위한 슬로우 조깅 훈련(Day9) 기록 ●러닝 리뷰 ▷오늘의 중점 ...
출처
https://blog.naver.com/oneman7/223932667650
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