#하루한시간운동#스쿼트#데드리프트#이두#헹잉레그레이즈
2025.09.14
오늘은 하체운동. 운동은 나의 심신을 단련하여 나의 목표를 이루는 기본이 된다. #스쿼트 10회 5세트 앉아...
출처
https://blog.naver.com/srdaum/223422708876
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