2025.09.15
출처
마음의 양식 458. 케이시 민즈의 『굿 에너지』
『굿 에너지』 : 나쁜 에너지를 비워내고 진짜 건강을 되찾는 법 모든 게 귀찮고, 머리가 무겁고, 이유 없...
마음의 양식 457. 이택호의 『죽기 전에, 더 늦기 전에 꼭 해야 할 42가지』
죽기 전에, 더 늦기 전에 꼭 해야 할 42가지 이택호 지음 ⸻ “후회하지 않는 인생을 위해, 지금 당장 해야...
마음의 양식 456. 이길환의 『딸에게 주고 싶은 가장 좋은 말』
“한 문장 한 문장이 삶이 되기를 바라며” 당신이 세상에 처음 온 날, 아버지는 말로 다 담지 못할 벅참을...
마음의 양식 455. 정영욱 작가의 『잘했고 잘하고 있고 잘될 것이다』
“다 괜찮다고 말해주는 한 문장, 오늘을 버티게 하는 마법” 우리는 자주 넘어지고, 흔들리고, 후회한다. ...
마음의 양식 453. 리처드 도킨스의 『이기적 유전자(The Selfish Gene)』
“생명은 유전자의 전략이다” 우리는 지금까지 생명을 ‘개체’ 중심으로 이해해왔다. 인간, 동물, 식물…...
마음의 양식 452. 베르너 티키 퀴스텐마허의 『생각에 지친 뇌를 구하는 감정 사용법
생각에 지친 뇌를 구하는 감정 사용법 베르너 티키 퀴스텐마허 지음 똑같은 하루를 살면서도 어떤 사람은 ...
마음의 양식 451. 제갈건의 『마음의 소란을 다스리는 철학의 문장들』
마음의 소란을 다스리는 철학의 문장들 지혜로 흔들림을 잠재우는 시간 하루에도 몇 번씩 감정이 요동친다....
마음의 양식 449. 윤홍균의 『자존감 수업』
윤홍균의 『자존감 수업』, 흔들리는 마음을 붙잡아주는 심리학 수업 자존감은 단순한 자기애가 아니다. 윤...
마음의 양식 448. 쿼카샘의 『내 마음을 위한 뇌과학』
쿼카샘의 『내 마음을 위한 뇌과학』, 감정이라는 신호를 이해하는 법 우리는 매일 수많은 감정을 느낀다. ...
마음의 양식 447. 히스이 고타로의 『기쁨을 알아채는 힘』
기쁨을 알아채는 힘 – 일상 속 작고 선명한 행복을 포착하는 법 히스이 고타로의 『기쁨을 알아채는 힘』...