2025.09.15
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신촌PT 러닝주법에 대해 알아보기!!
안녕하세요! 강상민 트레이너 입니다! 오늘은 러너들을 위한 내용으로 러닝 주법에 관한 내용을 준비 했습...
신촌PT 부상, 통증 없는 러닝을 위한 보강운동!!
안녕하세요! 이병민 트레이너 입니다. 오늘은 러너들을 위한 내용으로 부상, 통증없이 러닝 보강운동을 준...
신촌pt 와이드 스쿼트 자세 근육 유의사항
안녕하세요~! 엠오엠피티&필라테스 신촌점 서정아 강사입니다 ! 오늘은 허벅지 안쪽살을 타파 시키고 ...
신촌pt 스쿼트 자세 근육 유의사항
안녕하세요~! 엠오엠피티&필라테스 신촌점 서정아 강사입니다 ! 오늘은 웨이트 운동에서 유명한 3대 운...
신촌pt 런지 자세 근육 유의사항
안녕하세요~! 엠오엠피티&필라테스 신촌점 서정아 강사입니다 ! 오늘은 하체 운동의 대표적인 런지 동...
[의학정보]오금, 무릎 뒤쪽 통증의 원인 햄스트링
안녕하세요~! 엠오엠피티&필라테스 신촌점 서정아 강사입니다 ! 오늘은 손상시 오금, 무릎 뒤쪽 통증의...
여성 질 유래 유산균 여자 임산부 힘가네 헤르티아 질냄새 영양제 건강관리
여성 질 유래 유산균 여자 임산부 힘가네 헤르티아 냄새 영양제 건강관리 안녕하세요. 오늘은 제가 직접 챙...
[광주 부고화환] 송정장례식장 조화 당일배송 신속하고 정중한 꽃배달서비스
사랑하는 가족이나 지인이 세상을 떠났을때 갸장먼저 떠오르는 마음은 깊은 애도와 위로입니다 하지만 바쁜...
복대동 필라테스 골프 비거리 향상을 원한다면?
안녕하세요! 복대동 필라테스 전문가 헬스보이짐&필라걸입니다! 오늘은 골프와 필라테스의 상관 관계에...
뉴질랜드 비자(NZeTA) 발급 방법 및 발급 비용 : 추석연휴 뉴질랜드 여행 준비!
D-22 부모님과 남편까지 4명에서 다 함께 추석연휴에 뉴질랜드에 가요! 뉴질랜드에 살고 있는 제 여동생네...