헬스장에서 잘 모르는 기구 사용 후 후기
2025.09.17
우선 처음 접한 건 힙 어브덕션(Abduction) 머신이었습니다. 엉덩이와 허벅지 바깥쪽 근육을 타깃으로 하...
출처
https://blog.naver.com/rbhuc59798/223980686735
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