2025.09.17
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여름철에 시원한 국, 오이냉국 레시피!
입맛없는 더운 여름철에 시원한 오이냉국만한 국이 없더라구요~ 그래서 뚝딱 한번 만들어 보았습니다~ 미역...
달걀, 야채 듬뿍~ 밥 소량넣어 키토김밥만들기
운동하면서 샐러드만 먹음 지겨우니까 김밥을 만들어 봤어요. 키토김밥이라는 이름하에 밥이 하나도 없으면...
한주동안 똥강아지의 일상
뭉치의 일주일간의 블챌일상. 심심한데 놀아줄꺼야? 이불 귀신놀이좀 하고, 목이빠져라 아빠도 좀 기다려보...
부산 남구 문현동 소고기, 돼지고기 맛집, 금빛화로 문현점 !
사촌동생이 1년전에 오픈한 고깃집을 다녀왔습니다! 바로바로 부산 남구 문현동에 위치한 고기집, 금빛화로...
닭가슴살로 만드는 식단레시피, 휠렛버거 만들기!
이웃님들은 다 아시죠? 얼마전 제가 잇메이트 닭가슴살 구매한거? 오늘은 이것으로 다이어트레시피로 활용...
닭가슴살로 만드는 홈메이드 서브웨이
운동다녀온 후 닭가슴살 에프에 돌려놓고 똥강아지랑 산책! 보토 스팀에어프라이 콤비모드(에어프라이어+스...
너무 맛있어서 깜짝놀란 잇메이트 크리스피 닭가슴살 후기~!
운동하는 사람들이 맛있다고 추천하던 잇메이트 크리스피 닭가슴살! >_< 드시는 분들 후기 사진으로 ...
순한 강아지 얼굴 세안제, 바이랩 페이스 클렌징!
이때까지 우리 강아지 목욕시키면서 얼굴 세안제를 따로 써야겠다는 생각을 못 했어요... 몸을 씻길 때는 ...
6월 24일~27일 셋째주. 운동&식단 일기 (캠핑간다고 운동 땡땡이)
6월 24일 아침공복체중 복근운동도 조금. [점심] 간단히 샐러드먹고, 부족한 탄수화물 중간에 먹음. 요즘 ...
2024 블로그 포토덤프 챌린지 시작!
블로그에 글을 매일 남기려고 노력중인데, 오늘 보게 된 포토덤프 챌린지. " PHOTO DUMP 앨...