2025.09.18
출처
2025.07/8_살림일기30, 31
2025.07/8_살림일기30, 31 [바닥 물걸레 청소] +) 병원 오가며 틈날 때마다 로청이를 돌렸지만 시간이 없어...
낫기를
오랜만에 인바디를 쟀다가 저장 취소ㅎㅎ 점심 양을 줄였고 유산소가 추가됐으니 1kg는 빠지겠거니 했는데 ...
.
운동할 수 있을 때 부지런히 해두자. fin. #오운완
마음이 너무 힘들 때
이번주는 순전히 힘든 마음을 홀로 극복하기 위해 운동을 나가고 있다. 오늘도 전화로는 의연한 척 매정하...
2025.07_살림일기29
2025.07_살림일기29 [소파 청소] 냉감패드 걷어내고 세탁 ㄱ 소파는 돌돌, 칙칙으로 청소 마무리. [거실장 ...
7.0
오늘 진짜 우울하고 처져서 안 가려고 했는데 운동 쇼츠 20개 정도 보고 나니까 가야겠다 싶어서 급 다녀왔...
일상 유지하기
예상했지만 내 마음이 너무 힘든 일이 오늘 조금 빠르게 닥쳤다. 눈물 빼고 지쳐서, 원래 계획이었던 운동...
☔️
이 속도도 러닝이라고 쳐주세여...ㅎㅎㅎㅎ 슬로우조깅도 힘들어...속도 더 못 올려어어 흐헝. fin. #오운...
2025.07_살림일기28
2025.07_살림일기28 [소파 청소] [거실장 먼지 청소] [바닥 먼지 청소] 청소기 돌리면서 땀이 줄줄.. [바닥...
가짜 땀
오늘 못 갈 뻔했는데.... 남편 퇴근하고 같이 운동 가서 겨우 했다 대박ㅎㅎㅎ 남편이 더 먼저 운동 끝내고...