다이어트 지식 쌓기 : 단백질 바르게 먹기 1kg 당 1.2g
2025.09.18
근손실을 방지하고 요요가 오지않기 위해서는 단백질 채우는게 중요하다고 해서 기록으로 남겨보기 다이어...
출처
https://blog.naver.com/xongda_/223995303246
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