자존감 수업, 윤홍균, 무기력할 때 어떻게 해야 할까?

너무 우울할 때가 있었다. 우울하니 아무것도 하기가 싫고, 꼭 해야만 하는 일이 아니면 누워서 꼼짝도 하...